Loading…

スポンサーサイト

--年--日   カテゴリ:スポンサー広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

 

人気ブログランキングへ この記事に拍手する

グリーンスムージー/バナナ+ブドウ+レタスの芯 [006]

2011年25日   カテゴリ:グリーンスムージー     0 comments
朝起きて買いだめしてたバナナを3房冷凍処理。手早くミキサーでグリーンスムージーを作る。

ミキサー:Panasonic ファイバーミキサー ホワイト MX-X38-W

■本日の材料■
バナナ1本ちょっと(冷凍済)【80キロカロリー】
ブドウ20粒(冷凍済)【10キロカロリー】
レタス50g(冷凍済)【7キロカロリー】
水最低限、氷15個くらい。
出来上がった量=700cc前後【計:97キロカロリー】

分量は適当で。カロリー計算も適当なので参考程度に。



↑レタスの芯の部分を丸ごと入れたら白くなっちゃった。。。



↑ジュースの質感はこんな感じ。

茎の部分は冷凍してもちょっと苦いのに、芯丸ごと入れちゃったのでさすがに苦い((;゚Д゚))
何回か飲み込むと少し苦味もマシになりました。。。
芯はしばらく入れないでおこう・・・。。。

グリーンスムージーというより、ホワイトスムージーだったね。。。



関連記事

 

人気ブログランキングへ この記事に拍手する


  • password
  • 管理者にだけ表示を許可する

ヘッドホンアンプ@Amazon

カレンダー

05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

人気ページランキング

あわせて読みたい

ヘッドホン@Amazon

メモ

おすすめウィジェット@楽天①

ブログパーツ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。