Loading…

グリーンスムージー/バナナ+キウイ+水菜 [008]

2011年26日   カテゴリ:グリーンスムージー     0 comments
今日の朝は、お気に入りのバナナ+キウイの組み合わせで。

ミキサー:Panasonic ファイバーミキサー ホワイト MX-X38-W

■本日の材料■
バナナ1本ちょい(冷凍済)【80キロカロリー】
キウイ1個【27キロカロリー】
水菜30g【8キロカロリー】
水最低限、氷12個くらい。
出来上がった量=700cc前後【計:115キロカロリー】

分量は適当で。カロリー計算も適当なので参考程度に。





↑ジュースの質感はこんな感じ。

ちょっと酸味があっておいしいんですよね。
今日は氷を少なくしちゃって味がちょっと濃かったです。



関連記事

 

人気ブログランキングへ この記事に拍手する


  • password
  • 管理者にだけ表示を許可する

ヘッドホンアンプ@Amazon

カレンダー

03 | 2018/04 | 05
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -

人気ページランキング

ヘッドホン@Amazon

おすすめウィジェット@楽天①

ブログパーツ