Loading…

スポンサーサイト

--年--日   カテゴリ:スポンサー広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

 

人気ブログランキングへ この記事に拍手する

スムージー/バナナ+グレープフルーツ・ルビー+デラウェア・ブドウ [019]

2011年01日   カテゴリ:スムージー     0 comments
ミキサー:Panasonic ファイバーミキサー ホワイト MX-X38-W

■本日の材料■

バナナ2きれ【30カロリー】
グレープフルーツ・ルビー半分【42キロカロリー】
デラウェア・ブドウ40g【20キロカロリー】
水200ml、氷40個くらい。
出来上がった量=1000cc前後【計:92キロカロリー】

二人で分けたので一人分のカロリーはキロカロリー。

分量は適当で。カロリー計算も適当なので参考程度に。

彼女に1杯あげたので自分で飲んだ量は700cc程度。



↑ものすごいキレイな色にっ!



↑ジュースの質感はこんな感じ。

水ちょっと多くして、氷を思い切ってたくさん入れてみました。

あっさりしてほとんど凍ってる状態だとスムージー!って食感と冷たさでおいしいです。水分多いとさっぱりしてて飲みやすい。

バナナをもうちょっと入れてたらもっとおいしかったかも。

関連記事

 

人気ブログランキングへ この記事に拍手する


  • password
  • 管理者にだけ表示を許可する

ヘッドホンアンプ@Amazon

カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

人気ページランキング

あわせて読みたい

ヘッドホン@Amazon

メモ

おすすめウィジェット@楽天①

ブログパーツ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。